Odnosząc sie do Twojego pytania, to z tego co ja wiem to nie ma żadnej odżywki która zamienia mase tłuszczową w mase mięśniowa. Tak jak moi poprzednicy napisali redukcja na początek, mogą ci w tym napewno karnityna, jakies fat burnery, tego typu, zapytaj w suplementacji. Jak już zrzucisz tłuszcza to zajmiesz się masą mieśniową.
Bcaa już kupiłem i po ptakach, ale aminokwasy sie chyba i tak przydadzą. A mono? to chyba logiczne. W staku nie ma tej kreatyny, więc mozna je śmiało łączyć. 2 puchy HP starczają mniej wiecej na tyle samo co 1 pucha mono którą kupiłem. Ale po co mam łączyć stak ze stakiem(HP+CP), skoro to i tak poczęści są te same składniki (tylko że w HP jest [...]
Proscar/ Fincar / Penester i inne generyki finasterydu w necie mozna kupic bez recepty Finpecie Sprobuj na poczatek lepiej naturalne sposoby czyli Saw Palmetto Ogolnie stosowanie finasterydu i testosteronu łacznie nie jest najlepszym rozwiazaniem, znam goscia ktora ta mieszanka rozpieprzyla kompletnie gospodarke hormonalna i ma niezle klopoty [...]
Ludzie co się czepiacie Valko - niestety mało osób gra czysto, ale moim zdaniem taka federacja nie miałaby szans powodzenia. Nigdy nie będzie się tak wielkim jak większość siłaczy, czy innych zawodowców ==> chłopaki się koksują, to chyba jasne. Ludzi jednak to pociaga, ta sila, ktora nie osiagniesz zadna inna metoda. Moralnie wygrywaja [...]
Knife- wyczytałem, że dobrym sposobem, jest zrobienie treningu pozwalającego na budowę zarówno masy, jak i pozostałych czynników, ale właśnie- nigdzie nie ma żadnych gotowych planów, schematów na ten temat, nie wiem jak taki trening powinien wyglądac, ile x w tygodniu, możesz mi jakoś pomóc ? Może chodzi o rozpiskę Michaila, którą masz na swojej [...]
_Knife_ z całym szacunkiem ale ty starasz się kolege wprowadzić w błąd... i tak oto cały cytat z mojejej wypowiedzi: i tak jak powszechnie wiadomo żeby przybrać masę trzeba postarać się o nadmiar energii ( trzeba więcej jeść niż spalać) więc w twoim przypadku jest to niemożliwe - BTW przyjmuje że trenujesz w miarę intensywnie... - z prostej [...]
Mirowski pierwszy polak, który wycisnął 300kg Meszaros to legenda, która była zawieszona i powrócila znów robi się głośno o nim, na Mistrzostwach Europy w Angli z nim startowałem wycisnął 280 kg i w listopadzie na Mr Olympi startował gdzie wygrał pomimo kontuzji 280 chyba wycisnął. Dalej zadziwia pomimo wieku już swego bo ponad 50 latek ma to [...]
[...] lepiej szukać czegoś dalej?? Bo na Wisłę będę miał blisko i słyszałem że to dobra szkoła, tylko niepewny jestem co czasu trwania tych treningów. Słyszałem o szkole Orion, która prowadziła treningi gdzieś na miasteczku, jednak teraz ich strona nie działa i nie moge znaleźć bliższych informacji - czy ten klub w ogóle działa, jeśli tak to ma ktoś [...]
polo18 ehh ... Nie chce Omy. Cykl ma byc na poprawe definicji. polo18 Nie za bardzo mi pomogles : -Testosteron jest tanszy od Omnadrenu. (przynajmniej u mnie mysle, ze u was tez ) -Nie podoba mi sie ten cykl Omy z Winkiem. Wole uzbierac na decem ktora bede musial za***acc. Dzieki za dobre checi.
dokładnie:D zapomniałeś o parti ktora najbardziej lubie... bo nikt praktycznie nie ma jej wytrenowanej to nogi... ale skoro chcesz byc sezonowcem jak napisał kolega wyzej to wal na bica:D
Heh ja to mam chyba wszystko co mozna i nie jest to wynikiem tego ze zle cwicze czy cos tlyko gdy bykem b malo niemalze zaraz po urodzeniu mialem gro operacji min na kregoslup i mam niestety rowniez slonosci do barkow do przodu wysunietych, i lekie skrzywienie kregoslupa. Kiedys ktos mi mowil aczkolwiek nie wiem czy to rpawda czy ma to pokrycie w [...]
[...] tylko pytania odnośnie tego co mnie jeszcze zastanawia, nie chce podważać niczego. Bułka tarta, zależy co kto ma na myśli, no ja używam dosłownie bułki zytniej bez drożdży która miele, a z reszta jest to garść na 2 tyg, dlatego sądzę, że to nie jest taki grzech. Reasumując, wrzucić więcej ww i obciąć tłuszcze? Jak sprawa np chleba zytniego bez [...]
pietka112p - to ze kazdy moze miec wlasne zdanie - wiem doskonale i nie musisz mi tego uswiadamiac. NIe wiem natmiast w ktorym miejscu okazalem Ci brak szacunku, wskaz je - a Cie przeprosze, bowiem nigdy nie bylo moja intencją Ciebie obrazic. Przy okazji zastnow sie tez cz przypadkiem zbyt osobiscie nie potraktowales ktorejs z moich wypowiedzi, [...]
pietka112p - Co do sposobu wypowiadania przeze mnie swoich mysli - uważam ze nie jest on obrazliwy i nie zamierzam go zmieniac. Wypowiadam sie konkretnie i na temat, prosisz mnie byc cos wyjasnial - wyjasniam, odnioslem do Twojej wiedzy w okreslonym kontekscie gdyz sam wprowadziles taką retorykę. Z reszta pointa nasuwala sie sama. W 100% [...]
nauka
Huperzina A jest inhibitorem acetylo esterazy, która powoduje rozpad acetylocholiny, to tak po krótce. Tu większe info ze strony supplementwatch: Supplement Huperzine A Description Huperzine A, is a purified alkaloid extract from a Chinese moss, Huperzia serrata (as such, it is really more of a “naturally derived drug” [...]
WPROST - polskie stolice zbrodni
Thamuz, z Polskich ksiązek moge ci polecic książke Dziadzia ktorą mi z kolei polecił wilk . Przeczytalem wlasnie i bardzo mi sie podobala. Teraz poluje na ksiązke Słowika. A o Sołncewskiej mafi ksiązek raczej nie ma, przynajmniej u nas w Polsce. Ja o Solncewie wiem tylko takie podstawy ze wzmianek w innych ksiązkach, z prasy, z telewizji, i troche [...]
To na pewno ale podejscie do tematu saa ma na poziomie jakby mial sprobowac nowa odzywke bialkowa ktora pojawila sie na rynku...
a tak poważnie to nic nie pomoże ;-) mam w rodzinie osobę która na tą przypadłość leczy się już z 10 lat co jakiś czas są nawroty spędziła dużo czasu na forach urologicznych i tam to jest potwierdzone musisz nauczyć się żyć i nie myśleć o tym bakteryjne jest łatwiejsze bo można leczyć antybiotykami,tutaj lekarstwa nie ma
[...] rozmów i nie wynikło, że zapadnięta klatka to kwestia takiego a nie innego (nie znam się) ułożenia się kości etc. ->(wniosek) Ćwiczeniami możesz zbudować masę na klacię, która to "zabuduje" i ew. lekko/mocniej "przyćmi" takie defekty "naprawia" się operacjami i to tylko w bardziej poważnych przypadkach gdzieś [...]
witam, mialem z 60 kg olowiu , w garnuszku przetopilem sobie na kuchence takiej gazowej , wczesniej zrobilem pierscien z blachy na forme (moj ojciec obliczyl zeby kg rowne wyszly ), zrobilem w srodek pierscien z rurki ktora wew sr ma jak gryf by wchodzila i dospawalem do tego pierscionka z druciki by sie niekrecil w kolo , nastepnie zalalem [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
